8 800 770-70-28
Афиша

Афиша

Ворк-шоп
23 июня, суббота
Ворк-шоп
Йога-Завтраки
Начните свой день с улыбки
Йога-Завтраки

Уникальное предложение от «Вкус & Цвет»! 

Начните свой день с улыбки. Зарядитесь позитивной энергией для новых свершений. Каждый будний день во «Вкус & Цвет» – Йога-Завтраки. Это двойная польза и двойное удовольствие!

02d0efdf7ad3483c736cc4b6d8241e8b.jpg

Как начинается утро во «Вкус & Цвет»?

Мы наполняем дух и тело созидательной энергией солнца.

Магия проста! Для начала занимаемся утренними практиками йоги. А после – благодарим тело за хорошую работу вкусными завтраками от raw/veg кафе. 

Вас ждут:

—  нежнейшие сырники,

—  питательная гранола,

—  veg омлет,

—  а также другие блюда и пробуждающие напитки на выбор: фреш, смузи, чай, кофе.

Кстати, завтрак входит в стоимость практики!

Йога – это энергия доброго утра!

Утренние практики помогают пробудить тело и сознание, укрепить дух, наполниться кристально чистой энергией. И день будет замечательным!

Какую йогу вы выбираете?

Понедельник и четверг – Виньяса Флоу

Вторник и пятница – Хатха-йога и Пранаяма

Среда – Йога-Айенгара

Виньяса Флоу Йога – это одна из интерпретаций Хатха-йоги. Динамическая практика выполняется очень плавно, движения перетекают друг в друга. Создается определенный ритм, который то замедляется, то ускоряется, синхронно с дыханием.

Хатха-йога и Пранаяма – древнейшие практики йоги. Пранаяма позволяет при помощи дыхательных практик углубиться в собственный внутренний мир, осознать возможности своего тела и духа, научиться контролировать физическое и эмоциональное состояние.

Йога-Айенгара – практика, основанная на базе классической Хатха-йоги. Она включает основы основ, азы йоги. Йога-Айенгара – идеальная практика для знакомства с йогой.

Не забывайте, день пройдет так, как мы его начинаем. И неважно, с какой ноги встать. Важно, какой энергетикой вы зарядите свое утро.

Начните свой день со вкусом… со «Вкусом & Цветом» на Йога-Завтраке!


Ответим на все ваши вопросы: 
+7 (499) 579-89-04

Ваш "Вкус & Цвет"



блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»