8 800 770-70-28

108 приветствий солнцу

2 декабря, Воскресенье

108 приветствий солнцу
108 приветствий солнцу

2 декабря с 09:00 до 12:00с 09:00 до 12:00 в нашем пространстве пройдет практика Сурья Намаскар – 108 кругов.

Сурья Намаскар – приветствие солнцу – одна из основных последовательностей йоги, используемая в абсолютном большинстве традиций и школ. Это сочетание асан, считающихся базовыми. Их освоение можно назвать альфой и омегой практики хатха-йоги.

Техника обладает особой духовной силой, она сбалансирована по ритму, форме и энергии. Выполняя ее в воскресенье – день солнца – утром, когда светило восходит к зениту, мы можем использовать мощь практики, чтобы направить ее на устранение препятствий, формирование намерения, осуществление задуманного.

108 кругов Сурья Намаскар – отличный инструмент, чтобы:

  • Укрепить тело и дух.
  • Проникнуться энергией для необходимых действий.
  • Освоить ключевые позы йоги и научиться корректировать себя самостоятельно при их выполнении.
  • Ощутить возможности своего тела и искренне поверить в себя.
  • Успокоить ум и выйти из состояния стресса.
  • Достичь ощущения гармонии и спокойствия, благодаря работе с дыханием в асанах.
  • Использовать опыт и силу практики для решения жизненных задач.

Практика традиционно проводится каждое первое воскресенье месяца за пожертвования в пользу благотворительного фонда "Добросердие" который мы поддерживаем. Фонд оказывает комплексную помощь детям с ДЦП: от лечения и реабилитации до социализации, адаптации и интеграции их в общество, включая поддержку семей. Вы тоже можете внести свой вклад в это благое дело. Только вместе мы сможем изменить наш мир! Присоединяйтесь!


Поделиться

все афиши

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, следите за обновлениями и приходите в гости в наш красивый и многофункциональный MULTIFORM. Будет интересно!

Ваш «Вкус & Цвет»

блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»