8 800 770-70-28

Экомама: познавательный проект «Беременность в Большом Городе»

Февраль

Экомама: познавательный проект «Беременность в Большом Городе»
Экомама: познавательный проект «Беременность в Большом Городе»

Экомама: познавательный проект «Беременность в Большом Городе»

Уже в феврале стартует новый познавательный проект «Беременность в Большом Городе», который запускает  «Вкус  & Цвет» и журнал «Беременность и роды».

shutterstock_231450832.jpg

Каждая женщина мечтает выносить и родить здорового ребенка, при этом оставаться самой в хорошей форме. Ведь беременность – это прекрасное время, когда можно наслаждаться заботой о будущем малыше и о себе, никуда не спешить, ловить каждый момент.

Перед будущими родителями в большом городе возникает множество вопросов и страхов: чем питаться, как общаться с медицинским персоналом, как уберечь свое тело от необратимых изменений во время беременности, как выстроить отношения в паре, заниматься ли спортом.

Наши ученики – это будущие мамы на разных сроках, которые осознанно подходят к самому процессу, которые мечтают, чтобы их  беременность была счастливым  и полезным для организма процессом, само ожидание малыша стало не просто волнительным, а естественным и максимально приятным. 

Вся программа длится месяц и включает в себя три основных сессии, где будут и теоритические занятия и практические. Завершиться обучение – грандиозным выпускным балом. 

shutterstock_638082943.jpg

Питание: берем здоровье изнутри

Питание – основа здорового организма, а когда вы отвечаете за двоих – то к тому, что попадает на стол, нужно относиться вдвойне серьезно. Дипломированные специалисты по питанию и врачи расскажут о том, что должно быть в рационе каждой беременной, каким продуктам отдавать предпочтение, чтобы  малыш получал максимальную пользу, а мама не набрала лишних килограммов. Адепты здорового питания расскажут о том, как придерживаться веганства в период ожидания малыша. А также расскажут в каких случаях имеет смысл перейти на нетрадиционный вид питания – веганство или сыроедение. В практической части будут познавательные кулинарные мастер-классы, где каждая участница научиться готовить разнообразные блюда и полезные десерты. 

shutterstock_190732922.jpg

Движение вперед: 9-й месяц не помеха

Мы решили разрушить стереотип, что беременная женщина –  неторопливая, грузная и неповоротливая. Во время беременности можно и нужно двигаться, делать различные упражнения, массажи, ходить пешком. Наши врачи и тренеры расскажут какие виды физических нагрузок просто необходимы всем девушкам «в положении». Вас ждет введение в йогу для беременных, где профессиональные гуру научат вас основным асанам, которые помогут подготовить ваше тело к родам, сделают его более пластичным и выносливым. Йога поможет духовно сблизиться  с малышом еще до его появления, научиться чувствовать его настроение и характер. Это отличный способ отвлечься от суеты большого города и погрузиться в свой внутренний мир, переосмыслить свои цели и услышать свои истинные чувства. 

Практические занятия подарят возможность  прочувствовать свое женское начало и понять, в каком направлении двигаться дальше, чтобы реализовать свой потенциал. 

shutterstock_529089949.jpg

Отношения:  быть в гармонии с собой и окружающими 

Мы будем учиться выстраивать отношения с мужем, ведь у него теперь появится новый статус. 

Как получить от любимого человека эмоциональную поддержку, можно ли заниматься сексом во время беременности и как подбодрить будущего папу – все эти важные вопросы станут основными на занятиях. 

Психологи и врачи расскажут о том, как правильно общаться с медицинским персоналом, чтобы не упустить важную информацию и наоборот, - оградить себя от лишней. Очень важно научиться понимать о чем говорят медики и даже в стрессовой ситуации принимать правильные решения. 

На практическом  занятии  затронут важную тему – состояние тела и кожи во время беременности. Профессиональный массажист, врач и косметолог расскажет как правильно делать массаж, в том числе и самомассаж, как создать самим косметику  из натуральных компонентов, которая будет подходить именно вам и поможет сохранить  кожу в идеальном состоянии (избежать растяжек) во время и после интересного положения. 

Во время занятий всех участниц ждут подарки и сюрпризы от партнеров проекта: натуральная косметика, товары для будущих мам, полезные чаи, аксессуары для занятий спортом и много всего полезного. 

По окончанию проекта всех участниц ждет настоящий праздник Baby shower: с изящными прическами, нежным макияжем и фотосессией в вечерних платьях. Каждой будущей маме подберут индивидуальный наряд, чтобы подчеркнуть всю красоту девушки в положении. 

Мы хотим, чтобы вы запомнили это волшебное время ожидания малыша, наполнились  новыми знаниями, красотой и вдохновением.

Ваш "Вкус & Цвет"

Поделиться

все афиши

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, следите за обновлениями и приходите в гости в наш красивый и многофункциональный MULTIFORM. Будет интересно!

Ваш «Вкус & Цвет»

блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»