8 800 770-70-28

Лучшее время начать – сейчас: запускаем курс для новичков в йоге

24 ноября, Суббота, 10:00 - 11:30

Лучшее время начать – сейчас: запускаем курс для новичков в йоге
Лучшее время начать – сейчас: запускаем курс для новичков в йоге
Курс Йоги для начинающих

«Вкус & Цвет» знает, что путь к осознанной жизни начинается с желания – большого и искреннего. Для всех, кто давно хотел, но не решался, кто начинал и бросал, мы разработали специальный курс «Йога для начинающих». Это курс состоящий их четырех занятий. За 4 занятия вы не просто познакомитесь с практикой, но и полюбите йогу всей душой, а она станет частью вашей жизни.

Из нашего курса вы узнаете:

• что такое йога и кому она нужна
• основные направления и понятия, школы, стили, подстили
• базовые асаны, виньясы, бандхи, мудры
• что такое 8 ступеней йоги Патанджали
• как достичь результатов в практике
• правильную технику сурья намаскар

76.jpg

На занятиях вы научитесь делать отстройки в классических асанах и самостоятельно контролировать правильность их выполнения. Базовые знания помогут вам заниматься самостоятельно, постоянно совершенствоваться и с каждым днем переходить на новый духовный и физический уровень. После этого курса вы сможете продолжить обучение в любом направлении, которое вам ближе по духу и жизненным задачам.

И помните, практикуя йогу, мы каждый день становимся сильнее и счастливее. Присоединяйтесь!

О самых распространённых ошибках начинающих практиковать йогу читайте в нашем блоге.
 Курс состоит из 4 занятий по 1,5 часа.


Стоимость одного курса
2000 руб.

Поделиться

все афиши

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, следите за обновлениями и приходите в гости в наш красивый и многофункциональный MULTIFORM. Будет интересно!

Ваш «Вкус & Цвет»

блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»