8 800 770-70-28

Семинар «Геометрия асан»

20 января, воскресенье, с 13:00 до 16:00

Семинар «Геометрия асан»
Семинар «Геометрия асан»

20 января с 13:00 до 16:00 часов в проекте «Вкус & Цвет» пройдёт семинар для всех, кто уже любит йогу или только мечтает вступить на йога-путь. За три часа занятия мы разберём теоретические и практические методы работы с нашим телом. Наши наставники – гуру с большим опытом. Они помогут вам изучить различные способы отстройки асан и научат применять эти знания на практике.

Вы научитесь по-настоящему понимать и слушать своё тело во время выполнения различных упражнений, получите необходимые навыки для построения и усовершенствования личной практики.

На большом семинаре вас ждут:

  • разбор основных асан и виньяс в практике йоги
  • расшифровка названий асан с санскрита
  • разговор об анатомии и физиологии человеческого тел
  • методы построения личной практики

Приходите на семинар и вы научитесь получать от йоги удовольствие и пользу для здоровья!

Стоимость участия – 1500 руб.

Преподаватели

Владимир Карпов
Сертифицированный инструктор международного йога-альянса США 2015 г. «Йога вошла в мою жизнь, как дуновение свежего ветра, когда пришло понимание, что нужно изменить свой образ жизни, область живота и бедер, избавиться от неприятных ощущений в спине и чувства хронической усталости. По одному из новостных каналов я увидел репортаж о йоге и запомнил одну фразу, что йога- это фитнесс для ленивых. То, что надо - думалось мне. Первое занятие было неудачным, на втором я решил, что йога - наверное, не мое. На третьем я встретил своего учителя. На мой взгляд, практика йоги - одна из самых совершенных систем внешней и внутренней проработки тела. Самое главное слышать свое тело, работать без боли, избегать ненужного геройства, зачастую приводящего к травмам. Помимо физических аспектов, йога замечательно тонизирует и успокаивает наш ум. Позволяет ощутить взаимосвязь с Миром, единение между физическим и духовным телом. Быть единым в потоке со своим сознанием. Вы сами принимаете решение, идти дальше или остановиться и остаться здесь и сейчас. Практикуя йогу, мы каждый день становимся чуточку сильнее и счастливее. Есть только Вы, коврик, и безграничный океан возможностей!
Стоимость участия
1500 руб.

Поделиться

все афиши

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, следите за обновлениями и приходите в гости в наш красивый и многофункциональный MULTIFORM. Будет интересно!

Ваш «Вкус & Цвет»

блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»