8 800 770-70-28

Блог

10 шагов к счастливой и здоровой жизни
Сделать свой образ жизни более здоровым легко, если следовать простым, но понятным советам. 
Прочь сезонную хандру!
Мы решили разобраться в причинах сезонной хандры и побеседовали с психологом, Иванной Швецовой. Теперь мы знаем, как с радостью проживать каждый зимний день.
Избавляемся от страхов и зажимов с помощью Yoga Dance
Yoga Dance, как вы уже поняли из названия, это сплетение сразу двух мощных практик: йоги и танцев. Оно уникально тем, что позволяет совместить приятное с полезным и получить быстрый результат как на физическом, так и психологическом уровне.
Медитационная практика “ОМ-Чантинг”
В условиях современной жизни медитация становится все более востребованной. С каждым днем люди осознают необходимость данной практики и ощущают ее положительное влияние на свою жизнь. И тут возникает немало вопросов: с чего начать, сколько времени медитировать и как это отразится на качестве жизни в целом?
Here is a selection of most interesting gifts for the new year!
Very soon there will be a range of winter holidays and rampant fun. And it's a right time to prepare for it! It is always pleasant and even slightly exciting to receive and to give presents, but choosing the right one doesn't seem to be easy. 
Подборка самых интересных подарков к Новому году!
Получать и делать подарки - это всегда приятно и даже слегка волнительно, но выбрать тот самый бывает ох как не просто. 
Почему стоит включить в рацион семена льна?
Семена льна - еще один суперфуд, который так любят приверженцы здорового питания. 
Алена Злобина: "Самые простые вещи можно проживать"
Друзья, пришло время поближе познакомиться с человеком, без которого не было бы нашего проекта.
Вкусные и яркие: какие овощи спасают от осенней хандры?
Для того, чтобы не поддаться осеннему унынию, мы предлагаем прибегнуть к цветотерапии со вкусом!
В состоянии потока
Чем интересно направление “Виньяса Флоу” и как способствует состоянию потока?
Медитация под звуки гонгов
Как звуки гонгов воздействуют на организм и наше сознание.
Human Design как ключ к самопознанию
Что такое Human Design, и как он способен помочь человеку? Кто такие проекторы и генераторы?
Почему полезно начинать день с занятия йогой?
Что, если построить свое утро по-новому? Например, заняться йогой, и позволить себе полезный и сытный завтрак.
Практика холотропного дыхания
О том, что представляет из себя холотропное дыхание, как воздействует на человека, и всем ли показана такая практика...
Почему стоит заняться йогой по методу Айенгара?

Йога по методу Айенгара является одним из самых популярных и востребованных направлений. Кому оно подходит больше всего и как способно вернуть человека, утратившего здоровье, к полноценной жизни?

Для чего заниматься аштанга-йогой?
Аштанга йога развивает гибкость, физическую силу и способность концентрировать внимание.


Анна Туркина: Йога учит нас принимать
О том, как практика йоги меняет жизнь, психологическое состояние человека, избавляет от страхов и учит нас принятию.
С чего начинается осознанное родительство?
Дарислава Захарова рассказала об осознанном родительстве.
Научитесь ВЫДЫХАТЬ
Ведущая медитаций Марина Медведева рассказала о пользе медитации, и необходимости расслабления в современном ритме жизни.
Женская йога как путь к целостности и здоровью

Чего можно добиться с помощью Well Woman Yoga и всем ли она показана.

Почему так важно изучать иностранный язык уже с малых лет?
В современном мире знание иностранного языка, а лучше сразу нескольких - это не просто красивая строчка в резюме, а необходимый навык.
блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

CAPTCHA