Главная main О нас Афиша Новости СМИ о нас Контакты - Блог Рецепты Eng 8 800 770-70-28

Блог

Подборка самых интересных подарков к Новому году!
Получать и делать подарки - это всегда приятно и даже слегка волнительно, но выбрать тот самый бывает ох как не просто. 
Почему стоит включить в рацион семена льна?
Семена льна - еще один суперфуд, который так любят приверженцы здорового питания. 
Алена Злобина: "Самые простые вещи можно проживать"
Друзья, пришло время поближе познакомиться с человеком, без которого не было бы нашего проекта.
Вкусные и яркие: какие овощи спасают от осенней хандры?
Для того, чтобы не поддаться осеннему унынию, мы предлагаем прибегнуть к цветотерапии со вкусом!
В состоянии потока
Чем интересно направление “Виньяса Флоу” и как способствует состоянию потока?
Медитация под звуки гонгов
Как звуки гонгов воздействуют на организм и наше сознание.
Human Design как ключ к самопознанию
Что такое Human Design, и как он способен помочь человеку? Кто такие проекторы и генераторы?
Почему полезно начинать день с занятия йогой?
Что, если построить свое утро по-новому? Например, заняться йогой, и позволить себе полезный и сытный завтрак.
Практика холотропного дыхания
О том, что представляет из себя холотропное дыхание, как воздействует на человека, и всем ли показана такая практика...
Почему стоит заняться йогой по методу Айенгара?

Йога по методу Айенгара является одним из самых популярных и востребованных направлений. Кому оно подходит больше всего и как способно вернуть человека, утратившего здоровье, к полноценной жизни?

Для чего заниматься аштанга-йогой?
Аштанга йога развивает гибкость, физическую силу и способность концентрировать внимание.


Анна Туркина: Йога учит нас принимать
О том, как практика йоги меняет жизнь, психологическое состояние человека, избавляет от страхов и учит нас принятию.
С чего начинается осознанное родительство?
Дарислава Захарова рассказала об осознанном родительстве.
Научитесь ВЫДЫХАТЬ
Ведущая медитаций Марина Медведева рассказала о пользе медитации, и необходимости расслабления в современном ритме жизни.
Женская йога как путь к целостности и здоровью

Чего можно добиться с помощью Well Woman Yoga и всем ли она показана.

Почему так важно изучать иностранный язык уже с малых лет?
В современном мире знание иностранного языка, а лучше сразу нескольких - это не просто красивая строчка в резюме, а необходимый навык.
Энергетические вампиры и способы защиты от них.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с людьми, после общения с которыми чувствовал себя опустошенным, морально подавленным и выжатым. Такое состояние - явный показатель того, что мы имеем дело с энергетическими вампирами.

Вы можете верить в это явление, можете усмехаться над ним. Однако, оно существует в любом случае, и периодически все мы сталкиваемся с такими людьми - на работе, учебе, в магазине или общественном транспорте, да где угодно. Вопрос лишь в том - как распознать таких людей в своем окружении и защититься от них. Об этом мы и поговорили с психологом Иванной Швецовой. 

5 фильмов, которые заставляют задуматься об экологии

Об экологической ситуации на нашей планете было сказано много слов и снято немало фильмов. И несмотря на это, миллиарды людей даже не задумываются о последствиях своего существования. Мы живем в период чрезмерного потребления и уже ни для кого не секрет, что некоторые города давно превратились в свалки. А в океане есть целые острова мусора. Звучит не очень привлекательно, и вряд ли кто-то из нас захотел бы посетить такое место. Разве только для того, чтобы лично убедиться в том, до чего мы дошли.

Но, если каждый из нас хотя бы немного изменит свою жизнь с оглядкой на экологию и окружающую среду, то наша планета получит колоссальное облегчение. Можно долго учить других, но мы предлагаем начать прежде всего с себя. И специально для этого подобрали несколько фильмов, которые показывают реальную ситуацию происходящего. Некоторые из них заставляют всерьез пересмотреть свои ежедневные и такие привычные действия, которые беспощадно разрушают нашу планету…

Детокс - как правильно перезагрузить свой организм

С каждым днем детокс набирает все большую популярность. Чем же обусловлена такая тенденция очищения организма? Очередное веяние моды или действительно необходимость? Для начала давайте разберемся, что вообще такое - "детокс".

Суперфуд - семена амаранта

Прежде чем рекомендовать продукты, мы тщательно изучаем их полезные свойства, особенности, и конечно же, сами проверяем их на вкус и цвет. Особое внимание мы уделяем суперфудам, которых сейчас представлено очень много. И сегодня, на повестке дня - любимчик инков и ацтеков, а теперь и всех, кто познал его пользу - амарант. А именно, семена амаранта! Безглютеновый продукт придется по душе не только тем, кто не переносит клейковину, но и всем желающим разнообразить свой рацион.Теперь подробно о том, чем полезен амарант, с чем его едят и кому он просто необходим…

Who wants camu camu berries?

And today we are going to talk about another interesting superfood. Namely, camu camu berries!

блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

CAPTCHA