8 800 770-70-28

 

Блог

Особое мнение: колонка Марины Мантлер
Автор популярного телеграм-канала @myunpublished собрала пять совершенно разных историй читателей о начале их пути к медитации.
Король зелёных: 8 причин полюбить шпинат
Марина Басова выяснила, почему стоит включить шпинат в свой рацион, особенно в тёплое время года, когда хочется чего-то легкого, свежего и сочного.
Зелёная свадьба: 10 способов сделать торжество более экологичным
Эксперты рассказывают, как организовать свадьбу в стиле эко и сократить негативное воздействие на планету при проведении самого мероприятия.
ЗОЖ в ЖЗЛ: биографии трёх гениальных вегетарианцев
Для летнего отпуска Настя Быкова выбрала три книги, посвящённые жизни великих людей, чьи труды меняли мир, а они сами вдохновляли людей на более осознанный и этичный образ жизни.
Мировая практика: 10 лучших фестивалей йоги

Наш эксперт Вера Ткаченко рассказывает о самых интересных фестивалях йоги в разных уголках планеты, где можно получить совершенно уникальный опыт.

Сохранить лицо: правильный уход за кожей до, во время и после перелёта
Врач-косметолог проекта Фейсолоджи рассказывает, как подготовить кожу, чтобы она сияла даже после длительного пребывания на борту самолёта.
Медленно, но верно: 5 новинок для адептов slow beauty

Наш бьюти-редактор Настя Быкова разобралась в эко-тренде сезона – slow beauty – и выбрала самые интересные средства для адептов медленной красоты.

Осознание бессознательного: колонка Марины Мантлер
5 примеров того, как практика осознанности помогает справиться со скукой, открывает неожиданное в привычном и делает жизнь более яркой и насыщенной. 
Колонка эксперта: растительное питание для растущего организма
Врач-гастроэнтеролог и натуропат Анна Зименская сформулировала 6 важных принципов здорового питания для маленьких вегетарианцев и веганов.
Практика на земле и в небе: как заниматься йогой в отпуске
Преподаватель нашей йога-студии даёт 5 советов, которые помогут получить максимум удовольствия и пользы от практики в путешествиях.
Веганство в моде: ботинки из ананаса и платья из апельсинового жмыха
Анастасия Быкова выяснила, кто из знаменитых фэшн-дизайнеров работает с необычными и более экологичными заменителями кожи и шёлка.
Информационный детокс: как устроить мозгу перезагрузку
Руководитель нашего хилинг-центра Яна Ананьева рассказывает, зачем дозировать объём потребляемых новостей и как снизить уровень информационного шума.
Медитация как счастье: колонка Марины Мантлер
Популярный блогер рассказывает о книге, способной вдохновить на медитацию даже тех, кому вечно не хватает времени и самодисциплины.
Летняя практика: 5 секретов эффективной йоги на улице
Преподаватель нашей йога-студии рассказала, какие асаны подойдут для занятий на улице, как не отвлекаться на звуки и чем заменить шавасану.
Безопасная химия: выбираем экологичные и этичные средства для уборки
Популярный блогер и адепт этичного образа жизни объясняет, как сделать уборку дома безопасной для себя и окружающей среды.
Линии успеха: картины, которые исполняют желания
Интервью с алтайской художницей Еленой Карловой, которая пишет энергокартины и мандалы в уникальной авторской технике.
Летнее время: 7 советов по экспресс-подготовке к новому сезону
Как в сжатые сроки привести себя в форму и обрести полезные привычки, рассказывает преподаватель йога-студии «Вкус & Цвет».
Слушая тело: как изменить привычную реакцию организма на стресс
Коуч и эмбодимент-фасилитатор, автор собственного телеграм-канала рассказала о способах саморегуляции в стрессовых ситуациях.
Проявить себя: 3 книги о скрытых возможностях организма
Книжные новинки, которые объясняют, как включить в организме функции «всё успевать» и «быть счастливым», а также как познать себя.
Внутренняя уборка: секреты эффективного детокса от Алёны Злобиной
Основательница «Вкус & Цвет» рассказала о самых действенных методах очищения организма и о своём новом опыте – аскезе голодания.
Под защитой: 5 средств от солнца для веганов
Бьюти-редактор выбрала самых надёжных «защитников от солнца», которые благодаря этичному производству подходят веганам.
блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»