8 800 770-70-28

 

Блог

Как Будда: колонка Марины Мантлер
Автор популярного телеграм-канала рассказывает, почему так важно следить за своей осанкой и как будничное счастье зависит от нашей внимательности.
Открыть своё тело: секреты женственности от Ольги Баларамы
Популярный блогер Ольга Баларама – о том, почему так важно не забывать о своём предназначении, быть в контакте с собственным телом и что отличает мудрую женщину от умной.
Медитация в танце: 6 удивительных фактов об экстатик-дэнс
Эта модная практика, помогающая снять стресс и найти контакт с телом, захватила почти весь мир. До нас она тоже уже дошла, и многих покорила буквально с первого движения.
Расставить по местам: 5 причин попробовать юмейхо-массаж
Специалист нашей йога-студии, мастер юмейхо-массажа рассказывает, чем эта экзотичная техника отличается от привычного тайского массажа или шиацу, и почему она нужна каждому из нас.
Внутренняя сила: астропрогноз на ноябрь
Астропсихолог, нумеролог и таролог, а также штатный специалист нашего хилинг-центра изучила положения планет и Луны в грядущем месяце и дала свои рекомендации на ноябрь.
Жизнь как чудо: 3 вдохновляющих антиромана
В нашей мотивирующей подборке – захватывающие книги про настоящих героев, чьи реальные истории возвращают жажду жизни и делают нас чуточку сильнее.
Создавая реальность: колонка Марины Мантлер
Зачем нужно смотреть на мир глазами ребёнка, какие моменты наш мозг запоминает лучше всего и как превратить обыденность в совершенно уникальный опыт?
Как приучить ребёнка к осознанному питанию: 5 шагов от Алёны Злобиной
Алёна Злобина рассуждает о том, как важно прививать детям вкус к здоровой еде с самого раннего возраста, а также делится рецептом полезного десерта.
Вокруг света: 5 веганских бьюти-продуктов из разных уголков планеты
Для тех, кому снится кругосветка, а до отпуска ещё далеко, предлагаем географическую подборку косметических средств, где каждая баночка – это портал в ту или иную страну.
Медитация в музее: колонка Марины Мантлер
Автор популярного телеграм-канала рассказывает о медитации на изображение и объясняет, как осознанно взаимодействовать с произведениями искусства.
Другая жизнь на Шри-Ланке: 6 полезных привычек, которые подарил ретрит
Блогер Арина Елабужева рассказывает о том, чему её научила работа в ретрит-центре на Шри-Ланке и как эти полезные привычки можно внедрить в свою жизнь.
Лилия Осипова: «Я будто выбросила мешок с камнями, который таскала на спине двадцать лет»
Преподаватель йоги, диетолог, фрукторианка, автор уникальной программы по оздоровлению позвоночника Лилия Осипова – о своём личном опыте избавления от проблем в спине.
Ориентируемся на звёзд: 5 знаменитостей, которые вдохновили нас этой осенью
Памела Андерсон называет веганство сильнейшим афродизиаком, а Моби – лекарством от рака. Растительная диета и этичный образ жизни глазами звёзд - в нашей подборке.
Идите лесом: расслабляемся и обретаем гармонию по-японски
Тренд этой осени – синрин-йоку из Японии, альтернатива шведскому хюгге. Только представьте: чтобы избавиться от стресса, нужно лишь совершить правильную прогулку по лесу!
Крупный план: колонка Марины Мантлер
Автор популярного телеграм-канала даёт подробную инструкцию по осознанному планированию и формированию новых полезных привычек для достижения поставленных целей.
Школа будущего: 5 идей, которые помогут сделать обучение более экологичным
Электронные учебники, сенсорные смесители, бумажные обложки для книг и другие, не менее интересные темы для обсуждения в родительском чате.
Проявить себя: астропрогноз на октябрь
Астропсихолог, нумеролог и таролог, а также штатный специалист нашего хилинг-центра изучила положения планет и Луны в грядущем месяце и дала свои рекомендации на октябрь.
Вместо микстуры: 5 идеальных напитков для холодной осени
Недосып, апатия, зябкость – частые спутники межсезонья. Мы выбрали 5 полезных напитков, которые помогут справиться с распространёнными осенними проблемами.
Мастер-шеф Ратан Павар: «Еда – это музыка для тела»
Как превратить процесс приготовления пищи в творчество? Новый мастер-шеф кафе «Вкус & Цвет» – о том, что помогает ему создавать кулинарные шедевры.
Красота спасёт: 5 веганских средств, которые вас поддержат этой осенью
Анастасия Быкова проанализировала главные проблемы, с которыми сталкивается наш организм осенью, и нашла способы их решения с помощью косметических средств.
Артур Бирзул: «Будущее за полезной и качественной едой»
Новый бренд-шеф нашего кафе – о том, какой должна быть настоящая еда и почему так важно понять, что в жизни всегда есть альтернатива привычному вкусу.
блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»