Главная Вкус&Цвет О нас Афиша Новости Контакты - Блог Рецепты Интернет-магазин 8 800 770-70-28

Ингредиент молодости - ягоды асаи

27.07.2017

Ингредиент молодости - ягоды асаи

Ингредиент молодости - ягоды асаи

Что это за фрукт такой загадочный, точнее ягоды, которые называют “чудом природы”, “фонтаном молодости” и даже “жемчужиной Амазонки”? Суперфуд, который мы не могли оставить без внимания и уже сами попробовали его - ягоды асаи. Внешне они напоминают крупную чернику, а по вкусу шоколад с орехами. Необычное сочетание, да. Впрочем, асаи вообще непростой продукт! О том, чем полезны, как воздействуют на организм и в каком виде их употреблять, читайте в нашей статье.


Суперфуд оттого и “супер”, что содержит в себе очень много полезных веществ и обладает непростыми свойствами. Так, ягоды асаи являются первым в мире продуктом по содержанию антиоксидантов, и значит, полностью оправдывают звание “фонтана молодости”. Кроме этого, они богаты клетчаткой, витаминами A, D, K, E и группы B, такими микроэлементами, как кальций, марганец, калий, медь, цинк и железо. А еще содержат рекордное количество витамина С. Представляете каким мощным воздействием на организм обладает этот продукт и сколько всего способен заменить в рационе?

Так, например, употребление ягод асаи стимулирует мозговую деятельность, помогая сконцентрироваться и оставаться предельно внимательным. Да и вообще положительно сказываются на нашем настроении. И значит, мы можем с легкостью заменить кофе и сократить количество шоколада. Кроме этого, ягоды асаи ускоряют восстановление организма после перенесенных операций, различных инфекций и заболеваний.

Чем еще так полезен бразильский суперфуд, произрастающий на пальмах? Итак, ягоды асаи:

  • замедляют процесс старения клеток,

  • обладают сильным противовоспалительным эффектом,

  • укрепляют иммунитет, повышая устойчивость организма к различным инфекциям,

  • выводят шлаки и токсины из организма,

  • улучшают работу пищеварительной системы,

  • снижают уровень холестерина в крови и положительно воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы,

  • нормализуют давление,

  • улучшают память и нормализуют сон,

  • благотворно влияют на мужскую потенцию,

  • и даже борются с раковыми клеткам в организме.

Благодаря содержанию большого количества углеводов, ягоды отлично заряжают энергией, что очень важно при высоких физических и умственных нагрузках. Поэтому такой суперфуд придется очень кстати всем, кто занимается спортом или, например, готовится к экзаменам.

2блог.png


С полезными свойствами ягод асаи все понятно, остается разобраться с тем, в каком виде употреблять их и в каком количестве. На самом деле все просто. Для получения максимального эффекта вам не придется есть их непрерывно и в большом объеме. Напротив, суперфуд стоит употреблять дозировано и не забывать о высокой концентрации различных веществ, хотя и полезных для организма. Чаще всего на полках наших магазинов можно встретить ягоды асаи в виде порошка. Его очень удобно использовать для приготовления напитков, десертов и прочих блюд, которые вам хочется обогатить полезными веществами.

Не так давно на нашем YouTube-канале появился рецепт вкусного завтрака “Асаи боул с гранолой”, который можно легко приготовить дома и порадовать своих близких. Кстати, такое блюдо отлично подойдет в качестве перекуса в течение дня как взрослым, так и детям.

3блог.png


Кстати, ягоды асаи используются не только в приготовлении пищи. Косметология тоже не смогла обойти такой полезный продукт, способствующий омоложению кожи и повышающий ее упругость. Кроме того, средства с ягодами асаи улучшают цвет и состояние кожи, избавляют от неровностей и высыпаний, и даже защищают от появления пигментных пятен. Одним словом, продукт - находка во всех смыслах! Уверены, что девушки по достоинству оценят ягоды асаи и включат их в свой рацион.

Мы уже попробовали данный суперфуд и ощутили на себе его мощное воздействие! Бодрость, заряд энергии и отличное настроение в совокупности с красивой кожей - то, что нам определенно нравится. Попробуйте и вы!



все новости

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, следите за обновлениями и приходите в гости в наш красивый и многофункциональный MULTIFORM. Будет интересно!

Ваш «Вкус & Цвет»

блог
Наши ежедневные записи посмотреть
youtube
Смотреть все лучшие рецепты посмотреть
Отзывы
Отзывы наших клиентов посмотреть

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

CAPTCHA