8 800 770-70-28
Полезно знать

Блог

Другая жизнь: 15 альтернатив привычным вещам из пластика
Как уменьшить токсичный след, который мы оставляем после себя? Предлагаем пересмотреть свои привычки и заменить вредный пластик.
Большая перемена: 9 источников вдохновения Алены Злобиной
Что помогает нашему идейному вдохновителю постоянно меняться и не стоять на месте?  9 источников вдохновения Алёны Злобиной.
Другое тело: 8 мифов о тайском массаже
Специалист нашего хилинг-центра опроверг самые распространенные заблуждения, связанные с этим видом массажа.
Домашний «детокс»: расчищаем квартиру по авторской методике
Специалист нашей йога-студии рассказывает о своём опыте магической уборки по системе Конмари и делится личными лайфхаками.
Мода без жертв: 5 этичных брендов
Анастасия Быкова выбрала пять самых интересных компаний фэшн-индустрии, создающих этичную одежду, обувь и сумки
Кроме цветов: 8 весенних подарков, вдохновляющих на перемены
Весной наши сердца требуют не только любви, но и перемен. Встречайте к 8 марта подборку не совсем обычных подарков!
Вторая жизнь вещей: сдаем старую одежду на переработку
Марина Басова выяснила, как экологично проредить свой гардероб и где в Москве принимают ветхую одежду
Смузи, которые помогут пережить последний месяц зимы
До начала весны остался месяц – самый короткий, но и, как правило, самый тяжелый. В феврале нам всем нужна особая поддержка – вкусная и радующая глаз, питательная и насыщенная витаминами. Поэтому хочу с вами поделиться самыми простыми и доступными рецептами смузи
Сладкая жизнь без сахара
Тяга к сладкому - настоящий камень преткновения на пути к здоровому образу жизни и чистому питанию. Сахар вызывает сильную зависимость, поэтому отказаться от него бывает довольно сложно.
Почему йога необходима каждому жителю мегаполиса
Для чего заниматься йогой и какое из направлений выбрать?
Диагностика функционального состояния организма
Как за 5 минут узнать что с нами происходит.
10 шагов к счастливой и здоровой жизни
Сделать свой образ жизни более здоровым легко, если следовать простым, но понятным советам. 
Прочь сезонную хандру!
Как не поддаться сезонной хандре и с радостью проживать каждый зимний день.
Подборка самых интересных подарков к Новому году!
Получать и делать подарки - это всегда приятно и даже слегка волнительно, но выбрать тот самый бывает ох как не просто. 
Вкусные и яркие: какие овощи спасают от осенней хандры?
Для того, чтобы не поддаться осеннему унынию, мы предлагаем прибегнуть к цветотерапии со вкусом!
Human Design как ключ к самопознанию
Что такое Human Design, и как он способен помочь человеку? Кто такие проекторы и генераторы?
Why is it useful to start the day with yoga?
What does your morning begin with? Checking social networks and reading news with a cup of coffee? And what if you drop all these outward things and devote your morning to yourself?
Почему полезно начинать день с занятия йогой?
Что, если построить свое утро по-новому? Например, заняться йогой, и позволить себе полезный и сытный завтрак.
С чего начинается осознанное родительство?
Дарислава Захарова рассказала об осознанном родительстве.
Энергетические вампиры и способы защиты от них.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с людьми, после общения с которыми чувствовал себя опустошенным, морально подавленным и выжатым. Такое состояние - явный показатель того, что мы имеем дело с энергетическими вампирами.

Вы можете верить в это явление, можете усмехаться над ним. Однако, оно существует в любом случае, и периодически все мы сталкиваемся с такими людьми - на работе, учебе, в магазине или общественном транспорте, да где угодно. Вопрос лишь в том - как распознать таких людей в своем окружении и защититься от них. Об этом мы и поговорили с психологом Иванной Швецовой. 

5 фильмов, которые заставляют задуматься об экологии

Об экологической ситуации на нашей планете было сказано много слов и снято немало фильмов. И несмотря на это, миллиарды людей даже не задумываются о последствиях своего существования. Мы живем в период чрезмерного потребления и уже ни для кого не секрет, что некоторые города давно превратились в свалки. А в океане есть целые острова мусора. Звучит не очень привлекательно, и вряд ли кто-то из нас захотел бы посетить такое место. Разве только для того, чтобы лично убедиться в том, до чего мы дошли.

Но, если каждый из нас хотя бы немного изменит свою жизнь с оглядкой на экологию и окружающую среду, то наша планета получит колоссальное облегчение. Можно долго учить других, но мы предлагаем начать прежде всего с себя. И специально для этого подобрали несколько фильмов, которые показывают реальную ситуацию происходящего. Некоторые из них заставляют всерьез пересмотреть свои ежедневные и такие привычные действия, которые беспощадно разрушают нашу планету…

блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»