8 800 770-70-28

Блог

Родиться заново: как холотропное дыхание меняет людей

Специалист хилинг-центра рассказывает о том, как эта практика помогает не только пережить травматичный опыт, включая момент собственного рождения, но и превратиться из жертвы в творца.

Влиятельный спутник: лунные циклы, от которых зависит наше внутреннее состояние

Каким образом влияет на нас луна и как это влияние обратить себе во благо, объясняет ведический астропсихолог, штатный специалист хилинг-центра «Вкус & Цвет» Алиса.


Счастливая карта: 5 открытий, которые вас ждут на трансформационной игре
Трансформационная игра не чудо - просто она позволяет иначе взглянуть на обстоятельства. К чему ещё надо быть готовым, садясь за игровой стол, объяснил наш эксперт.
Рецепт счастья от Далай-ламы: колонка Марины Мантлер
Автор популярного телеграм-канала приводит 10 рекомендаций Далай-ламы из «Книги радости» для практикующих осознанность.
Острые ощущения: 5 причин встать на гвозди
Специалист по проведению сессий на доске садху – о том, какие трансформации происходят с телом и разумом на острие гвоздя и почему стоит решиться на эту практику йогов.
Мировая практика: 10 лучших фестивалей йоги

Наш эксперт Вера Ткаченко рассказывает о самых интересных фестивалях йоги в разных уголках планеты, где можно получить совершенно уникальный опыт.

Слушая тело: как изменить привычную реакцию организма на стресс
Коуч и эмбодимент-фасилитатор, автор собственного телеграм-канала рассказала о способах саморегуляции в стрессовых ситуациях.
Дорога перемен: колонка Марины Мантлер
Автор популярного телеграм-канала рассказывает о сложностях, с которыми она столкнулась на пути к медитации
Звездная служба поддержки
Что про тебя говорят звезды и так ли ты упряма, как считает твой муж, действительно ли твое предназначение – развозить детей по кружкам и школам, или еще есть шанс построить успешную карьеру?..
Медитационная практика “ОМ-Чантинг”
Что такое звукотерапия “ОМ-Чантинг” и какую пользу для организма она приносит? 
Медитация под звуки гонгов
Как звуки гонгов воздействуют на организм и наше сознание.
Практика холотропного дыхания
О том, что представляет из себя холотропное дыхание, как воздействует на человека, и всем ли показана такая практика...
Йога кундалини

Направлений в йоге великое множество, но есть одно, способное в корне изменить жизнь человека. И это не чудеса, а самая настоящая трансформация на физическом и энергетическом уровне. Вам уже не терпится больше узнать об этом? Тогда читайте дальше - что из себя представляет йога кундалини, как воздействует на практикующего и к чему стоит быть готовым, отправляясь на занятие!    

Йога-тур как формат отдыха для каждого

Ежегодно мы сталкивается с одним и тем же вопросом - как и где провести свой отпуск? Да так, чтобы отдохнуть качественно, с пользой для тела и души, и при этом испытать новые ощущения и получить массу ярких впечатлений и эмоций.

По всем этим параметрам подходит относительно новый формат отдыха, который с каждым годом становится все более популярным и востребованным. Речь идет о йога-турах...

Танец 5 ритмов. Освободи эмоции, убери зажимы
Когда ты живешь в мегаполисе, то становишься частичкой чего-то большого и необъятного. Вся жизнь подстраивается под заданный ритм и с каждым днем набирает скорость, с которой движется город. Мы стараемся всюду успеть, везде побывать и не пропустить ничего интересного. Попадая на волну города, мы нередко сбиваемся со своей собственной, забывая о наших истинных желаниях, стремлениях, эмоциях. Но можно остановить это безумие с помощью танца!  
Практика, которая освобождает эмоции, снимает зажимы и раскрывает внутренний потенциал - танец 5 ритмов. Что это такое и почему он нужен каждому из нас?

Как сделать перелет более комфортным и безопасным
Те, кто часто летают в самолетах, хорошо знают каково это - долгое время сидеть на одном месте, а то и спать не в самом удобном положении. Конечно, если вы пользуетесь бизнес-классом, то там немного легче и пространства побольше. Тем не менее, все пассажиры независимо от места в салоне нередко испытывают неприятные ощущения: затекают шея и ноги, иногда ломит спину.
Виды духовных практик и их польза для жизни. Часть 4.
Это четвертая статья из 4-х в серии материалов обо всех популярных видах духовных практик (от начального до мастерского уровня) и об их позитивном влиянии на вашу жизнь.
Как Луна влияет на человека

Те, кто занимаются йогой хорошо знают, какое влияние на жизнь оказывает Луна. Она воздействует на все в этом мире, просто некоторые из нас не придают этому значения.

Луна воздействует на все живое на Земле, в том числе на человека и все процессы, протекающие в организме. И прежде всего она влияет на жидкую среду нашего организма, а он на 70% состоит из воды. Поэтому неудивительно, что мы так чутко реагируем на воздействие Луны и зависим от ее циклов. В какое-то время мы становимся сильнее и напористее, либо наоборот чувствуем подавленность и апатию. Такова реакция на цикличность Луны. Зная свои “сильные” и “слабые” периоды можно выбирать наиболее благоприятное время для той или иной деятельности. Итак, как жить в соответствии с Лунным календарем?

Виды духовных практик и их польза для жизни. Часть 3.
Третья статья из 4-х в серии материалов обо всех популярных видах духовных практик и об их позитивном влиянии на вашу жизнь.

Сегодня мы познакомимся с техниками более высокого уровня. Честно говоря, ничего особо мудреного нет и в них. Однако, многим, особенно новичкам, они могут показаться сложными или слишком «мистичными», «ненаучными». Они требуют большей степени свободы ума, обширной картины мира, развитой чувствительности.

Виды духовных практик и их польза для жизни. Часть 2.
Это вторая статья из 4-х в серии материалов обо всех популярных видах духовных практик (от начального до мастерского уровня) и о их позитивном влиянии на вашу жизнь.

Из этой статьи вы подробно узнаете о таких видах духовных практик, как:
аффирмации, молитва, церемонии и ритуалы, а также работа с местами силы.
Виды духовных практик и их польза для жизни. Часть 1.
Это первая статья из 4-х в серии материалов обо всех популярных видах духовных практик (от начального до мастерского уровня) и о их позитивном влиянии на вашу жизнь.


Вы узнаете о таких видах духовных практик, как:
медитация, йога и восточные единоборства, дыхательно-энергетические практики, аскеза
блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»