Блог

В своей новой колонке инструктор йога-студии «Вкус & Цвет» Владимир Карпов рассказывает, как неожиданно сам для себя превратился из ученика в учителя и что нового узнал о себе.

Профессиональный таролог объясняет, как работает эта древнейшая система предсказаний и почему новогодние праздники - лучшее время для гадания.

Мастер Рейки Аполлинария Батюшкина рассказывает о том, какие грандиозные трансформации может запустить целительная практика, родом из Японии.

Эта модная практика, помогающая снять стресс и найти контакт с телом, захватила почти весь мир. До нас она тоже уже дошла, и многих покорила буквально с первого движения.

Специалист нашей йога-студии, мастер юмейхо-массажа рассказывает, чем эта экзотичная техника отличается от привычного тайского массажа или шиацу, и почему она нужна каждому из нас.

Специалист хилинг-центра рассказывает о том, как эта практика помогает не только пережить травматичный опыт, включая момент собственного рождения, но и превратиться из жертвы в творца.

Каким образом влияет на нас луна и как это влияние обратить себе во благо, объясняет ведический астропсихолог, штатный специалист хилинг-центра «Вкус & Цвет» Алиса.

Трансформационная игра не чудо - просто она позволяет иначе взглянуть на обстоятельства. К чему ещё надо быть готовым, садясь за игровой стол, объяснил наш эксперт.

Автор популярного телеграм-канала приводит 10 рекомендаций Далай-ламы из «Книги радости» для практикующих осознанность.

Специалист по проведению сессий на доске садху – о том, какие трансформации происходят с телом и разумом на острие гвоздя и почему стоит решиться на эту практику йогов.

Наш эксперт Вера Ткаченко рассказывает о самых интересных фестивалях йоги в разных уголках планеты, где можно получить совершенно уникальный опыт.

Коуч и эмбодимент-фасилитатор, автор собственного телеграм-канала рассказала о способах саморегуляции в стрессовых ситуациях.

Автор популярного телеграм-канала рассказывает о сложностях, с которыми она столкнулась на пути к медитации

Что про тебя говорят звезды и так ли ты упряма, как считает твой муж, действительно ли твое предназначение – развозить детей по кружкам и школам, или еще есть шанс построить успешную карьеру?..

Что такое звукотерапия “ОМ-Чантинг” и какую пользу для организма она приносит? 

Как звуки гонгов воздействуют на организм и наше сознание.

О том, что представляет из себя холотропное дыхание, как воздействует на человека, и всем ли показана такая практика...

Направлений в йоге великое множество, но есть одно, способное в корне изменить жизнь человека. И это не чудеса, а самая настоящая трансформация на физическом и энергетическом уровне. Вам уже не терпится больше узнать об этом? Тогда читайте дальше - что из себя представляет йога кундалини, как воздействует на практикующего и к чему стоит быть готовым, отправляясь на занятие!    

Ежегодно мы сталкивается с одним и тем же вопросом - как и где провести свой отпуск? Да так, чтобы отдохнуть качественно, с пользой для тела и души, и при этом испытать новые ощущения и получить массу ярких впечатлений и эмоций.

По всем этим параметрам подходит относительно новый формат отдыха, который с каждым годом становится все более популярным и востребованным. Речь идет о йога-турах...

Когда ты живешь в мегаполисе, то становишься частичкой чего-то большого и необъятного. Вся жизнь подстраивается под заданный ритм и с каждым днем набирает скорость, с которой движется город. Мы стараемся всюду успеть, везде побывать и не пропустить ничего интересного. Попадая на волну города, мы нередко сбиваемся со своей собственной, забывая о наших истинных желаниях, стремлениях, эмоциях. Но можно остановить это безумие с помощью танца!  

Те, кто часто летают в самолетах, хорошо знают каково это - долгое время сидеть на одном месте, а то и спать не в самом удобном положении. Конечно, если вы пользуетесь бизнес-классом, то там немного легче и пространства побольше. Тем не менее, все пассажиры независимо от места в салоне нередко испытывают неприятные ощущения: затекают шея и ноги, иногда ломит спину.