8 800 770-70-28

Сироп топинамбура как полезная альтернатива сахару

29.01.2018

Сироп топинамбура как полезная альтернатива сахару
Полезные свойства топинамбура

Сладко и одновременно полезно, так бывает? Конечно, если речь идет о сиропе топинамбура. Он является достойной альтернативой сахару и заслуживает особого внимания всех, кто следит за своим питанием. Об уникальных свойствах топинамбура и его воздействии на организм читайте в нашей статье.

shutterstock_385031380.jpg

Неприметный снаружи, но полезный внутри

Вот так неприметный на взгляд корешок топинамбура представляет собой кладезь витаминов и полезных веществ. Калий, кальций, фосфор, железо, магний, витамины В1 и В2, С и РР - лишь небольшая часть того, что содержит топинамбур. Из него и делают сироп, который повышает иммунитет, снижает уровень сахара в крови и давление, улучшает пищеварение и, внимание, - помогает похудеть! И в отличие от искусственных аналогов не вредит здоровью.

Сироп топинамбура - натуральный подсластитель, способный заменить сахар в рационе любого человека, как во время диет, так и при наличии сахарного диабета. Идеален он и для приверженцев здорового питания, которые просто хотят сократить или вовсе исключить сладкое. Зачем это делать, мы рассказывали в статье “Сладкая жизнь без сахара”.

Кстати, в сиропе нет ни фруктозы, ни сахара, а еще он имеет низкий гликемический индекс и является пребиотиком. Таким образом, он не вредит кишечнику, а наоборот, улучшает его работу и пищеварительной системы в целом. К тому же ускоряет обмен веществ и снижает уровень холестерина. А благодаря наличию кислот в составе - яблочной, малиновой, янтарной и фумаровой, топинамбур оказывает мощное антиоксидантное воздействие на организм.

shutterstock_121347364.jpg

Можно использовать сироп и как общеукрепляющее средство для увеличения выносливости и работоспособности. Причем как при физических, так и умственных нагрузках, что актуально для спортсменов и учащихся. Не будет лишним добавить в рацион студента такой продукт. Это куда полезнее рафинированного сахара.
Сироп топинамбура придется по вкусу всем, кто озадачен очищением своего организма. Ведь благодаря пектину и клетчатке, он ускоряет вывод токсинов и шлаков,что в свою очередь способствует похудению. Конечно, сироп топинамбура - не панацея и не стоит ожидать резкого снижения веса, но определенные результаты будут. Конечно, при условии соблюдения правильного питания и при регулярных физических нагрузках.

Еще один неоспоримый плюс продукта в том, что он абсолютно натуральный по составу - вода, лимон и корень топинамбура. Максимально просто, полезно и вкусно!

Как использовать сироп топинамбура?

Если вы решили отказаться от сахара хотя бы на время, то этот продукт вам точно понадобится. Можно добавлять его в основные блюда и десерты, а также в напитки. Но при этом не стоит забывать, что даже с самыми полезными продуктами нужно знать меру. Приятного аппетита!

Ваш «Вкус & Цвет»

Поделиться



все новости

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, следите за обновлениями и приходите в гости в наш красивый и многофункциональный MULTIFORM. Будет интересно!

Ваш «Вкус & Цвет»

блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»