8 800 770-70-28

Виды духовных практик и их польза для жизни. Часть 2.

06.10.2015

Виды духовных практик и их польза для жизни. Часть 2.

  • Часть 1 — Виды духовных практик и их польза для жизни. Начальный уровень.
  • Часть 2 — [Вы здесь] Виды духовных практик и их польза для жизни. Базовый уровень
  • Если вы всерьез интересуетесь духовными практиками, то, наверняка, заметили, что сведения в интернете по этому поводу представляют собой «информационный хаос».

    В нем легко запутаться, а то и попасть в ловушку к нечистоплотным «гуру»-запудривателям мозгов. Именно в их обычаях создавать некий «мистический туман» вокруг «духовной духовности».

    Чем больше этого «тумана», тем выше вероятность, что человек сам не понимает, чему учит. Или, что хуже, вводит вас в заблуждение осознанно.

    На самом же деле, в духовных практиках нет ничего таинственного. Напротив, их ключевое качество – простота и ясность, хрустальная прозрачность. Они интуитивно понятны каждому ищущему сердцу. 

    И, даже если что-то поначалу кажется вам сложноватым, достаточно некоторое время спокойно и регулярно практиковать – и вот, это становится такой же неотъемлемой частью вашей жизни, как сон и пища.

    Итак…

    5. Аффирмации

    Суть: Короткие словесные позитивные формулы, которые нужно регулярно повторять. Широко распространены аффирмации на деньги, на любовь к себе, на хорошее настроение.

    См. также Сбалансирован ли у вас канал принятия?

    Вы просыпаетесь утром и, прежде чем открыть глаза, про себя произнесите, либо скажите вслух: «я балансирую свой канал принятия и отдачи». Это практика, которая очень хорошо работает: чем больше вы про это говорите, тем в большей степени это отпечатывается в подсознании, тем быстрее начинается процесс.

    Казалось бы, слово новомодное, но на самом деле, практика эта древняя.

    Например, в христианской религиозной практике есть «утверждения» (уверение, отстаивание, подтверждение истинности чего-либо).

    В языческих культурах были распространены заговоры, суть которых тоже сводилась к изменениям в подсознании человека.

    Польза: при частом повторении прописываются в подсознание и меняют мышление и образ жизни. Т.е. человек сам начинает верить в свое утверждение и действовать соответствующим образом.

    При составлении аффирмаций важно, чтобы фраза звучала без «не» («Я здоров» вместо «Я не болею»), произносилась в настоящем времени и от первого лица.

    духовные практики для начинающих: Аффирмации

    6. Молитва

    Наверное, самая древняя и популярная из духовных практик. Даже закоренелый циник в сложной ситуации говорит: «О, Боже»…

    Суть: Мысленное или словесное обращение к Высшим Силам (Богу, ангелам, духам природы и другим духовным существам – все зависит от конкретных религиозных взглядов).

    Это важнейшая составляющая духовной жизни каждого человека, интимный процесс его Души.

    Молитвы могут отличаться по содержанию – бывают хвалебные, благодарственные, покаянные, просительные – в зависимости от того, что хочет выразить человек.

    Польза: Помогает вам почувствовать связь и единство с Высшим, ощутить поддержку.

    Во время молитвы всегда возникает ощущение, что вас слышат, понимают и принимают, что вы никогда не одиноки.

    Это значительно помогает человеку сбалансировать психику в тяжелых жизненных ситуациях, как говорят, «облегчить Душу».

    духовные практики для начинающих: Молитва

    7. Церемонии и ритуалы

    Суть: Красивые обряды, действия, цель которых – посвящение Божественной энергии (Богу, космосу, миру во всем мире и т.д.)
    Они, как правило, не несут никакого практического значения в бытовом плане. Это именно священнодействие, не «мирской», а духовный поступок.

    Церемонии и ритуалы известны нам издревле, многие стали частью нашей жизни. Крашение яиц на Пасху, славянские обряды на Купалу или выкладывание космической спирали из камней – это лишь некоторые примеры. Думаю, вы приведете множество своих.

    Польза: Гармонизируют сознание человека и пространство, создают особое торжественное, благоговейное настроение.

    В зависимости от повода, могут вызывать чувство умиротворения или, напротив, мощного духовного подъема.

    Считается, что церемонии подобны молитве – это обращение к высшим силам с просьбами и благодарностями, только в виде действий. Намерение при проведении ритуалов действительно работает в разы сильнее, позволяя нам привлекать в свою жизнь желаемое.

    духовные практики для начинающих: Церемонии и ритуалы

    8. Работа с местами силы

    Суть: паломничество в особые места нашей планеты. Считается, что их энергетика влияет на сознание человека, способна менять нашу психику и даже тело.

    Обычно это значимые исторические и религиозные центры (Храм Гроба Господня в Иерусалиме, египетские пирамиды, Стоунхендж). Также – различные уголки природы, часто очень красивые или необычные, аномальные по своему устройству (гора Шаста, гора Кайлас, озеро Байкал).

    Желательно побывать в основных местах силы лично, тем более, что это еще и занимательное приключение.

    Но, во-первых, не все они доступны для физического посещения. А, во-вторых, порой поездка очень трудна по времени, деньгам или состоянию здоровья.

    Поэтому, существует такая духовная практика, как мысленное (медитативное) путешествие в места силы.

    Польза: Каждое место силы влияет на человека по-разному. Есть места целительные, есть поглощающие негатив, есть наполняющие новыми осознаниями и духовной силой.

    К особой группе относятся Места Вознесения. Они используются для повышения вибраций и уровня осознанности людей. Некоторые из них имеют физическое воплощение на Земле, некоторые – нет.

    духовные практики для начинающих: Работа с местами силы

    А на сегодня о духовных практиках достаточно. Продолжение (виды «продвинутых практик» — священные тексты, ченеллинги, целительство и др.) ожидайте в следующих статьях!

    Автор:

    Ульяна Радная - копирайтер, психолог, эзотерик. Сотрудник проекта «Ключи Мастерства»

    Источник: http://kluchimasterstva.ru/vidyi-duhovnyih-praktik-i-ih-polza-dlya-zhizni-chast-2 

    Поделиться



    все новости

    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, следите за обновлениями и приходите в гости в наш красивый и многофункциональный MULTIFORM. Будет интересно!

    Ваш «Вкус & Цвет»

    блог
    Ежедневные записи читать
    youtube
    Смотреть рецепты смотреть
    Отзывы
    Отзывы клиентов перейти

    Запись на занятия

    Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»