8 800 770-70-28

Внимание на экран: колонка Марины Мантлер

03.05.2018

Внимание на экран: колонка Марины Мантлер
Киносеанс сам по себе может стать отличной практикой на внимательность, если выбрать для просмотра подходящий фильм. Автор популярного телеграм-канала @myunpublished и блога про кино @kinematos составила свой список художественных лент с совершенно медитативным повествованием или же отсылающих к практике осознанности.

1212.jpg

Я, как киноман, не смогла отказаться от идеи сделать подборку медитативных фильмов. Но первым делом я решила погуглить, какие есть выдающиеся киноленты, посвященные медитации или исследующие её. После долгих поисков я нашла список из пяти фильмов про осознанность, которые наилучшим образом освещают практику внимательности с кинематографической точки зрения. Но если вы хотите посмотреть кино, где медитация не основная тема, а яркий фон или даже определенный визуальный стиль, то предлагаю вам список из своих любимых фильмов. 

1.jpg

«Мирный воин», 2006

Раньше этот фильм мне казался самым близко подобравшимся к практике настоящего момента. «Быть здесь и сейчас» в этой киноистории ассоциируют со спортивными достижениями, на которые никто не способен. Сейчас, зная о медитации гораздо больше, чем раньше, могу сказать, что основной и главный смысл там показан в подъеме на гору учителя и ученика, когда они вроде бы идут за какой-то целью, а на самом деле важным становится сам процесс их восхождения. Ну и созерцание окружающего мира: то, на что мы обычно в суматохе будней не обращаем внимания, тоже одна из основ практики внимательности. 

mirniyvoin2.jpg

2.jpg

«Весна, лето, осень, зима… и снова весна», 2003

В фильме изображён очень медитативный ход жизни. Если вы хотите узнать, что такое безмятежность, то пребывание одинокого старика-монаха в пагоде будет хорошим примером. Внешние события — это не самое важное, отследить внутренний разлад гораздо важнее. И если изменить смену времен года никому не дано, то вернуть внутреннюю гармонию каждому под силу.

3.jpg

«Древо жизни», 2010

В этом фильме медитативна не сама рассказанная история, а съёмки. Пейзажи, философские размышления о скоротечности и изменчивости жизни напоминают фразу «this too shall pass» («и это тоже пройдет»), которую любят использовать в буддистских практиках. 

drevozhizni4.jpg

4.jpg

«Амели», 2001

Сложно придумать более красноречивый фильм о практике внимательности, чем историю про странные для окружающих поступки тихой и одинокой девушки. Она как будто живёт в своем мире фантазий, а на самом деле, очень внимательна и замечает вокруг много того, что в повседневной жизни для нас проносится мимо. 

5.jpg

«Семь лет в Тибете», 1997

Не могу сказать, насколько этот фильм достоверен и реально отражает быт монахов, живущих в одном из самых живописных мест нашей планеты. Но его однозначно стоит посмотреть, хотя бы ради того, чтобы увидеть, как меняется восприятие и даже мировоззрение героя, оказавшегося в уголке медитативного спокойствия. 

7letvtibete2.jpg

6.jpg

«Бойцовский клуб», 1999

Кажется, в случае с этим фильмом сложно подобрать слова для описания, чем именно является в нём медитативный фон, но он там есть! Или это свобода главного героя, или его воспитание через боль и внимательность к происходящему, или восприятие им своего «внутреннего я». 

7.jpg

«Матрица», 1999

Практика восточных единоборств, отсылки к дзен-буддизму, философия анаграмм, альтернативная и настоящая реальность – вот неполный перечень того, что может быть фоном и аналогиями к медитации в этом культовом фильме.

Matrix2.jpg

8.jpg

Акира Куросава

Последний пункт оставлю не для конкретного фильма, а для режиссера, в лентах которого много и медитативного, и противоположного практикам. Когда я смотрю фильмы этого великого японского кинотворца, я поначалу злюсь на медлительность происходящего на экране. Но постепенно понимаю, что это очень медитативное вовлечение зрителя, построенное на практике внимательности и осознанности, где нет места хаосу и спешке. 

Поделиться



все новости

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, следите за обновлениями и приходите в гости в наш красивый и многофункциональный MULTIFORM. Будет интересно!

Ваш «Вкус & Цвет»

блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»