8 800 770-70-28
Антиоксидантный смузи

Антиоксидантный смузи

Порций: 1
Подготовка: 5 минут
Приготовление: 15 минут

Рецептов смузи огромное множество. Такой напиток можно готовить, ориентируясь на свой вкус и собственное самочувствие. Исходя из этого, стоит выбирать те или иные ингредиенты. Например, в осенне-зимний период нашему организму особенно необходим витамин С, который содержится в апельсинах и манго. Употребление таких фруктов защитит организм, укрепит иммунитет и будет способствовать скорейшему обновлению клеток. В свою очередь куркума обладает противовоспалительными свойствами. Приятного смузипития!)

Антиоксидантный смузи

Ингредиенты

Манго1 шт.
Апельсин1/2 шт.
Морковь1 шт.
Куркума1 ч.л.
Пчелиная пыльца 1 ч.л.
Кокосовое молоко1/2 стакана
Орехи кешью горсть (по желанию)
Кубики льда 2-3 шт. (по желанию)

Вам понадобится

Блендер1 шт.
Разделочная доска 1 шт.
Емкость для смузи1 шт.
Трубочки для напитка1-2 шт.
1.
Манго, апельсин и морковь очистить.
2.
Манго и морковь нарезать кубиками. Апельсин разделить на дольки. Все ингредиенты положить в блендер, добавить кокосовое молоко и измельчить  до однородной массы.
3.
По желанию можно добавить кубики льда. Напиток готов!)
блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

CAPTCHA